SUMBER NUTRISI

Kacang-kacangan

Erechtites valerianifolia (Spreng.) DC. / ASTERACEAE

Nama umum: sintrong, tropical burnweed

Daun sintrong, segar

Porsi: 100 gram

Kandungan	Jumlah	\| Satuan
Nutrisi Makro
Air	88.5	g
Energi	36	kcal
Protein	2.6	g
Serat	1.7	g
Karbohidrat	6.1	g
Abu	1.9	g
Lipid (lemak)	0.9	g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol)	0	μg
Beta-karoten (provitamin A)	10178	μg
Karoten, total	8868	μg
Vitamin B-1 (Thiamin)	0.03	mg
Vitamin B-2 (Riboflavin)	0.2	mg
Vitamin B-3 (Niacin)	0.9	mg
Vitamin C (Asam askorbat)	3	mg
Mineral
Kalsium, Ca	398	mg
Zat Tembaga, Cu	0.1	mg
Zat Zat Besi, Fe	9.3	mg
Fosfor, P	95	mg
Potasium, K	444.4	mg
Sodium, Na	64	mg
Zinc, Zn	0.4	mg

Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018

Daun sintrong, segar

TUMBUHAN & KEINDAHANNYA

TUMBUHAN & DAERAH ASALNYA

TUMBUHAN & TAMPILAN VIRTUALNYA

Tampilan Species

Pohon Besar & Tua

Kawasan Konservasi

TUMBUHAN & PEMANFAATANNYA

Lanskap dan Taman

Reklamasi dan Revegetasi

TUMBUHAN & PERILAKU KHASNYA

Tumbuhan Karnivora

Tumbuhan Parasit

Tumbuhan Invasif

TUMBUHAN & PERLINDUNGANNYA

Dipterocarpaceae

TUMBUHAN & AREA KONSERVASINYA

Taman Hutan Raya

Taman Wisata Alam

Suaka & Pelestarian Alam

TUMBUHAN & ARTI NAMA ILMIAHNYA

Glosari Nama Ilmiah Tumbuhan

TENTANG KAMI