SUMBER NUTRISI
Nama umum: jotang kecil
Jotang, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 89g
Energi34kcal
Protein 1.9g
Serat 3.5g
Karbohidrat 7.1g
Abu 1.7g
Lipid (lemak) 0.3g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)2μg
Karoten, total3918μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.03mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.4mg
Vitamin C (Asam askorbat) 20mg
Mineral
Kalsium, Ca 162mg
Zat Tembaga, Cu 0.3mg
Zat Zat Besi, Fe 4mg
Fosfor, P 41mg
Potasium, K 388.5mg
Sodium, Na 59mg
Zinc, Zn 1.2mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018