SUMBER NUTRISI
Solanum quitoense Lam.   / SOLANACEAE
Nama umum: terong kuning, naranjilla
Terong asam, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 90.5g
Energi37kcal
Protein 2g
Serat 3.2g
Karbohidrat 6.3g
Abu 0.8g
Lipid (lemak) 0.4g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)97μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.2mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.1mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.8mg
Vitamin C (Asam askorbat) 4mg
Mineral
Kalsium, Ca 13mg
Zat Tembaga, Cu 0.3mg
Zat Zat Besi, Fe 1.5mg
Fosfor, P 59mg
Potasium, K 155mg
Sodium, Na 3mg
Zinc, Zn 0.3mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018

SEJARAH KOPI #3: Disebarkan oleh Belanda, Diperbanyak oleh Prancis

Kisah dan sejarah tentang kopi (Coffea arabica) dalam video sinematik berdurasi 09:45 menit di channel Plantamor Media, YouTube.

- Duri Sejati
- Duri Tempel
- Bulu Tajam
- Bulu Beracun