SUMBER NUTRISI
Mangifera caesia Jack   / ANACARDIACEAE
Nama umum: binjai, Banjar, South Kalimantan), binglu, wani, Binjai, binjai, belunu, binjai, beluno, bundo, bauno, bayuno, baluno, bin-yaa, lam-yaa
Wani, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 81.2g
Energi74kcal
Protein 0.8g
Serat 3.1g
Karbohidrat 17.1g
Abu 0.6g
Lipid (lemak) 0.3g
Vitamin
Karoten, total32μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.08mg
Vitamin C (Asam askorbat) 80mg
Mineral
Kalsium, Ca 66mg
Zat Zat Besi, Fe 1.2mg
Fosfor, P 29mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018