SUMBER NUTRISI
Nama umum: sukun, breadfruit, arbre à pain, sukun, kelur, kapiak, rimas, kamansi, sakéé, khnaôr sâmloo, sa-ke, khanun-sampalor, sakê
Sukun tua, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 67.8g
Energi126kcal
Protein 1.6g
Serat 1.5g
Karbohidrat 24.5g
Abu 1g
Lipid (lemak) 0.2g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)30μg
Karoten, total2000μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.18mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.17mg
Vitamin B-3 (Niacin) 3.9mg
Vitamin C (Asam askorbat) 58mg
Mineral
Kalsium, Ca 37mg
Zat Tembaga, Cu 0.09mg
Zat Zat Besi, Fe 1.6mg
Fosfor, P 47mg
Potasium, K 436mg
Sodium, Na 25mg
Zinc, Zn 0.1mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018