SUMBER NUTRISI
Nama umum: ubi aung, ubi gembili, kombili, lesser yam, chinese yam, asiatic yam, igname des blancs, igname de chine, ubi torak, kembili, kemarung, mami, taitu, kalak, diba, tongo, aneg, baribaran, dâmlông sya, hwà kathad, man 'onz, man-musua, man-chuak, tian shu, gan shu, hari imo
Kaburan, ubi, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 66.5g
Energi133kcal
Protein 1g
Serat 0.7g
Karbohidrat 32.2g
Abu 0.5g
Lipid (lemak) 0.2g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 0μg
Beta-karoten (provitamin A)0μg
Karoten, total0μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.01mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.3mg
Vitamin C (Asam askorbat) 0mg
Mineral
Kalsium, Ca 65mg
Zat Tembaga, Cu 0.2mg
Zat Zat Besi, Fe 0.6mg
Fosfor, P 50mg
Potasium, K 899.2mg
Sodium, Na 10mg
Zinc, Zn 0.2mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018