SUMBER NUTRISI
Maranta arundinacea L.   / MARANTACEAE
Nama umum: garut, angkrik, larut, arrowroot, west indian arrowroot, st vincent arrowroot, arrowroot des antilles, herbe aux flèches, arruruz, ararut, ubi garut, berolu, aroru, aru-aru, sagu, saku, sakh'u, sakhu
Tepung Arrowroot
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 13.6g
Energi355kcal
Protein 0.7g
Serat 0.4g
Karbohidrat 85.2g
Abu 0.3g
Lipid (lemak) 0.2g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)20μg
Karoten, total3μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.09mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0mg
Vitamin C (Asam askorbat) 0mg
Mineral
Kalsium, Ca 8mg
Zat Tembaga, Cu 0mg
Zat Zat Besi, Fe 1.5mg
Fosfor, P 22mg
Potasium, K 10.7mg
Sodium, Na 2mg
Zinc, Zn 0.1mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018