SUMBER NUTRISI
Nama umum: kluwih, keluwih, kulur, sake, sukun, rimas, kamansi, sa-ke, breadnut, seeded breadfruit
Keluwih segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 70g
Energi118kcal
Protein 1.5g
Serat 5g
Karbohidrat 27.2g
Abu 1g
Lipid (lemak) 0.3g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)0μg
Karoten, total20μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.1mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.03mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.9mg
Vitamin C (Asam askorbat) 19mg
Mineral
Kalsium, Ca 28mg
Zat Tembaga, Cu 0.09mg
Zat Zat Besi, Fe 0.9mg
Fosfor, P 32mg
Potasium, K 500.9mg
Sodium, Na 2mg
Zinc, Zn 0.1mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018