SUMBER NUTRISI
Nama umum: kacang biduk, komak, dolichos, lablab, hyacinth bean, kara-kara, kekara, bátau, itab, pardá, pe-gyi, thua paep, dâu van, bai bian dou
Daun kumak, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 95.2g
Energi14kcal
Protein 1.3g
Serat 0.9g
Karbohidrat 2.3g
Abu 0.9g
Lipid (lemak) 0.3g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)1274μg
Karoten, total2961μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.01mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.5mg
Vitamin C (Asam askorbat) 3mg
Mineral
Kalsium, Ca 90mg
Zat Tembaga, Cu 0.1mg
Zat Zat Besi, Fe 2.7mg
Fosfor, P 59mg
Potasium, K 36.5mg
Sodium, Na 2mg
Zinc, Zn 0.3mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018