SUMBER NUTRISI
Nama umum: kacang hijau, mung bean, green gram, golden gram, kacang hijau, mongo, balatong, pè-di-sien, sândaèk bay, thwàx khiêw, thwàx ngok, thwàx sadêk, thua khieo, thua thong, dâu xanh, dâu chè
Kacang hijau, kering
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 15.5g
Energi323kcal
Protein 22.9g
Serat 7.5g
Karbohidrat 56.8g
Abu 3.3g
Lipid (lemak) 1.5g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)156μg
Karoten, total223μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.46mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.15mg
Vitamin B-3 (Niacin) 1.5mg
Vitamin C (Asam askorbat) 10mg
Mineral
Kalsium, Ca 223mg
Zat Tembaga, Cu 1.9mg
Zat Zat Besi, Fe 7.5mg
Fosfor, P 319mg
Potasium, K 815.7mg
Sodium, Na 42mg
Zinc, Zn 2.9mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018