SUMBER NUTRISI
Nama umum: kacang panjang, yardlong bean, asparagus bean, long bean, kacang panjang, thua fatt yell, zi hua di ding
Karedok, sayur mentah khas Jawa Barat
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 79g
Energi92kcal
Protein 2.2g
Serat 1.4g
Karbohidrat 14.1g
Abu 1.4g
Lipid (lemak) 3.3g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 0μg
Karoten, total1μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.08mg
Vitamin C (Asam askorbat) 3mg
Mineral
Kalsium, Ca 174mg
Zat Zat Besi, Fe 2.4mg
Fosfor, P 85mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018