SUMBER NUTRISI
Nama umum: talas loma, bentul, talas, keladi, wild taro, old coco yam, dasheen, eddoe, taro, keladi, keladi china, birah keladi, anega, ba, biloun, gabi, abalong, natong, traw, bon, phüak, phuak, bon-nam tun
Daun talas, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 81.1g
Energi59kcal
Protein 3g
Serat 3g
Karbohidrat 13.5g
Abu 2g
Lipid (lemak) 0.4g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 0μg
Beta-karoten (provitamin A)3816μg
Karoten, total5740μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.07mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.6mg
Vitamin B-3 (Niacin) 2mg
Vitamin C (Asam askorbat) 24mg
Mineral
Kalsium, Ca 236mg
Zat Tembaga, Cu 0.4mg
Zat Zat Besi, Fe 2.4mg
Fosfor, P 50mg
Potasium, K 854.1mg
Sodium, Na 4mg
Zinc, Zn 0.5mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018