SUMBER NUTRISI
Nama umum: kacang polong, kacang tunggak, kacang tolo, cow pea, black eyed pea
Taoge kacang tunggak, segar
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 88g
Energi40kcal
Protein 5g
Serat 2.6g
Karbohidrat 5.8g
Abu 1g
Lipid (lemak) 0.2g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)299μg
Karoten, total0μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.07mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.08mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.8mg
Vitamin C (Asam askorbat) 15mg
Mineral
Kalsium, Ca 57mg
Zat Tembaga, Cu 0.07mg
Zat Zat Besi, Fe 1mg
Fosfor, P 88mg
Potasium, K 226.8mg
Sodium, Na 2mg
Zinc, Zn 0.5mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018