SUMBER NUTRISI
Musa acuminata Colla   / MUSACEAE
Nama umum: pisang batu, gedang klutuk, cau batu, edible banana
Sayur garu, sayur jantung pisang khas Ternate
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 70.8g
Energi178kcal
Protein 2.6g
Serat 8.4g
Karbohidrat 10.6g
Abu 2.1g
Lipid (lemak) 13.9g
Vitamin
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.2mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.1mg
Vitamin C (Asam askorbat) 9mg
Mineral
Kalsium, Ca 30mg
Zat Tembaga, Cu 0.1mg
Zat Zat Besi, Fe 0.9mg
Fosfor, P 130mg
Potasium, K 120mg
Sodium, Na 20mg
Zinc, Zn 0.3mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018

SEJARAH KOPI #4: Disebarluaskan oleh Portugis, Spanyol, dan Inggris

Kisah dan sejarah tentang kopi (Coffea arabica) dalam video sinematik berdurasi 09:14 menit di channel Plantamor Media, YouTube.

- Duri Sejati
- Duri Tempel
- Bulu Tajam
- Bulu Beracun