SUMBER NUTRISI
Oryza sativa L.   / POACEAE
Nama umum: padi, pari, pare, rice, riz, padi, rais, palay, sabar-bin, sröw, khauz, khao, mifan, uruchimai
Gendar goreng, Jawa Tengah
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 30.4g
Energi407kcal
Protein 6.4g
Serat 0.1g
Karbohidrat 32g
Abu 3g
Lipid (lemak) 28.2g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 0μg
Karoten, total184μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.16mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.6mg
Vitamin C (Asam askorbat) 0mg
Mineral
Kalsium, Ca 216mg
Zat Zat Besi, Fe 1.6mg
Fosfor, P 62mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018