SUMBER NUTRISI
Oryza sativa L.   / POACEAE
Nama umum: padi, pari, pare, rice, riz, padi, rais, palay, sabar-bin, sröw, khauz, khao, mifan, uruchimai
Geplak, Yogyakarta
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 29.6g
Energi350kcal
Protein 1.4g
Serat 1.8g
Karbohidrat 53.6g
Abu 1g
Lipid (lemak) 14.4g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 0μg
Karoten, total120μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.12mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.02mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.8mg
Vitamin C (Asam askorbat) 0mg
Mineral
Kalsium, Ca 151mg
Zat Zat Besi, Fe 2.1mg
Fosfor, P 43mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018