SUMBER NUTRISI
Manihot esculenta Crantz   / EUPHORBIACEAE
Nama umum: singkong, ubi kayu, ketela pohon, budin, boled, pohung, sampeu, cassava, tapioca, brazilian arrowroot, manioc, ubi kayu, ubi benggala, ubi belanda, mandioca, cassava, kamoting-kahoy, balangay, kasaba, palaw-pinan-u-pin, dâmlông chhë, man tônz, man-sampalang, man-samrong, man-mai
Kecimpring singkong goreng
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 3.7g
Energi464kcal
Protein 1.2g
Serat 1.3g
Karbohidrat 73g
Abu 3.5g
Lipid (lemak) 18.6g
Vitamin
Karoten, total3320μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.34mg
Vitamin C (Asam askorbat) 0mg
Mineral
Kalsium, Ca 82mg
Zat Zat Besi, Fe 3.4mg
Fosfor, P 52mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018