SUMBER NUTRISI

Singkong (Manihot esculenta)

Tapai singkong
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 57.4g
Energi169kcal
Protein 1.4g
Serat 2g
Karbohidrat 40.2g
Abu 0.7g
Lipid (lemak) 0.3g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 0μg
Beta-karoten (provitamin A)0μg
Karoten, total0μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0mg
Vitamin C (Asam askorbat) 9mg
Mineral
Kalsium, Ca 21mg
Zat Zat Besi, Fe 0.8mg
Fosfor, P 34mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018