SUMBER NUTRISI
Glycine max (L.) Merr.   / FABACEAE
Nama umum: kedelai, kacang kedelai, soya bean, kacang soya, kacang bulu rimau, kacang Jepun, utau, soybean, balatong, lasi, pengapi, peryatpym, sândaèk sieng, sândaèk an gen sar, thwàx khôn, thwàx tê, thua lueang, thua phra lueang, thua rae, dâu tuong, dâu nành, quantan
Ampas tahu kukus
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 82.5g
Energi75kcal
Protein 4.1g
Serat 5.1g
Karbohidrat 10.7g
Abu 0.6g
Lipid (lemak) 2.1g
Vitamin
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.07mg
Mineral
Kalsium, Ca 203mg
Zat Zat Besi, Fe 1.3mg
Fosfor, P 60mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018