SUMBER NUTRISI

Kedelai (Glycine max)

Tempe gembus yogya

Porsi: 100 gram
KandunganJumlahSatuan
Nutrisi Makro
Air 80.7g
Energi76kcal
Protein 6.8g
Serat 5.3g
Karbohidrat 10.6g
Abu 1.1g
Lipid (lemak) 0.7g
Vitamin
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.79mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.01mg
Vitamin B-3 (Niacin) 0.1mg
Mineral
Kalsium, Ca 76mg
Zat Besi, Fe 16.5mg
Fosfor, P 142mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia. Jakarta; 2018