SUMBER NUTRISI
Glycine max (L.) Merr.   / FABACEAE
Nama umum: kedelai, kacang kedelai, soya bean, kacang soya, kacang bulu rimau, kacang Jepun, utau, soybean, balatong, lasi, pengapi, peryatpym, sândaèk sieng, sândaèk an gen sar, thwàx khôn, thwàx tê, thua lueang, thua phra lueang, thua rae, dâu tuong, dâu nành, quantan
Tempe kedelai murni, mentah
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 55.3g
Energi201kcal
Protein 20.8g
Serat 1.4g
Karbohidrat 13.5g
Abu 1.6g
Lipid (lemak) 8.8g
Vitamin
Beta-karoten (provitamin A)0μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.19mg
Vitamin B-2 (Riboflavin) 0.59mg
Vitamin B-3 (Niacin) 4.9mg
Mineral
Kalsium, Ca 155mg
Zat Tembaga, Cu 0.57mg
Zat Zat Besi, Fe 4mg
Fosfor, P 326mg
Potasium, K 234mg
Sodium, Na 9mg
Zinc, Zn 1.7mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018