SUMBER NUTRISI
Glycine max (L.) Merr.   / FABACEAE
Nama umum: kedelai, kacang kedelai, soya bean, kacang soya, kacang bulu rimau, kacang Jepun, utau, soybean, balatong, lasi, pengapi, peryatpym, sândaèk sieng, sândaèk an gen sar, thwàx khôn, thwàx tê, thua lueang, thua phra lueang, thua rae, dâu tuong, dâu nành, quantan
Tahu telur
Porsi: 100 gram
KandunganJumlah| Satuan
Nutrisi Makro
Air 41.8g
Energi328kcal
Protein 12.6g
Serat 0.4g
Karbohidrat 24.6g
Abu 1.1g
Lipid (lemak) 19.9g
Vitamin
Vitamin A-1 (Retinol) 73μg
Karoten, total1860μg
Vitamin B-1 (Thiamin) 0.42mg
Vitamin C (Asam askorbat) 0mg
Mineral
Kalsium, Ca 492mg
Zat Zat Besi, Fe 4.9mg
Fosfor, P 238mg
Sodium, Na 755mg
Sumber:

Kementerian Kesehatan RI. Direktorat Jenderal Kesehatan Masyarakat. Tabel Komposisi Pangan Indonesia Jakarta; 2018